SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Oka to teraz kolejny punkt obrad... jeżeli już przyjdzie sie za to brac - to jakie są wasze pomysły ? Rozpiszcie 20-25weeks żeby wszystko grało. LBM. Ma byc jak w temacie pięknie i sexi I zaznaczam - nie interesuje mnie stack typu najpierw wielkie zdobywanie masy, floater i na koniec na***ane trenów i innych wynalazków. Po prostu mam prześcignąc [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 20:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o lipomastię, to w tak krótkiej wypowiedzi trudno coś więcej nakreślić. Dotarła do mnie wczoraj bardzo świeża publikacja pracy oryginalnej, której autorzy przyjęli tezę - jakie są przyczyny lipomastii i ginekomastii. We wnioskach - biedacy przyznali się, że "polegli". Mówiąc wprost - na dzień dzisiejszy nie ustalono obrazu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2009-08-01 17:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika do oceny :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej przeczytaj choć posty podwieszone w dziale odżywianie.. proszę... tam napisane.. ile jeść.. co jeść.. jakie są źródła pożądane białka, węgli i tłuszczów.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2009-06-12 17:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRI kręgosłupa szyjnego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Upadek na co był na głowę ? Są zmiany strukturalne w odcinku szyjnym jak niepokojące zależy jak to wygląda i jak duży ten ześlizg przedni, jakie są objawy i kiedy konsultacja u lekarza ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2019-03-13 23:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też racja,cena może ale nie musi gwarantować jakość produktu.Najgorzej że o cenie to każdy się wypowie,ale jakie są realia to mało kto raczej wie.Ale nie chodzi czy był wał na miliony czy na tysiące.Sprawę trzeba wyjaśnić.

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 10:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolek1970, trening zerżnięty :P Dietę zbilansowaną już robiłem, i posiłki takie bardzo mi odpowiadają ;D, przelecę z tym tydzień napisze jakie są wrażenia (odnośnie trzymania tego wszystkiego, nie efektów :DD) i zakładam dziennik ;) dzięki i pozdrawiam /edit zapomniałem o suplach omega 3, chlea cynk, chlea mzb, chlea vita-min - wszystko z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2009-09-23 21:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytaj artykuly o tluszczach, jest ich sporo na forum. Jest tam napisane jakie sa zalecane proporcje kwasow tluszczowych i ich zrodla. Produkty roslinne nie zawieraja cholesterolu. Dlaczego pytasz o to? Zmieniony przez - domer w dniu 2011-07-29 20:23:02

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2011-07-29 20:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem Co przed snem???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy wpisałem w wyszukiwarce "przed snem" Chodzi mi o to że białka spożywane przed powinny się wolno wchłaniać żeby wstrzymać nocny katabolizm. nie mam pojęcia jakie są to białka dlatego proszę o pomoc. wiem że są specjalne białka na noc ale na taki bajery to już mi kasy brakło. Białka z jajek raczej odpadają bo chyba się szybko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2007-07-19 22:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Post
    Doping

    Moli Ty wogole nie wiesz jakie sa testosterony, jakie maja skutki uboczne i cyz jest bardziej toksyczny niz primabolan ... Buuuu Moze Ty odpusc sobie koksu bo krzywde sobie zorbisz a po drugie nic nie wiesz o saa a juz za primabolan chcesz sie lapac Powodzenia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2004-07-23 12:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelazo

    Post
    Trening w domu

    [...] wszelkiego rodzaju zielone salaty, nasiona dyni, sezamu, orzechy,jajka,spinak, suszone owoce-szczegolnie morele, rzezucha, kakao,natka pietruszki. Suplementy byly by jak najbardziej tylko ze nie wiem jakie sa dostepne na rynku polskim. Na neci jest tego pelno. Bardz jest waza witamina C , ktora ulatwia lepsza absorbvje zelaza Magdalena Lipinska

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15994 Data: 2002-06-20 12:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy srednica 27 bedzie pasowac do gryfow jakie sa w obecnej ofercie ? Poprzednie talerze mialem, pasuja, tych co sa obcenie, nie testowalem. 1 mm robi roznice, stad pytanie. A co do samej ofery - bardzo ciekawie sie zapowiada. Bedzie mozna negocjowac zakupy przy wiekszej ilosci, bo jestescie producentem. Duzy plus. Ogumienie - przyjemna sprawa. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2009-09-25 19:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr1996 / Dziennik / Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Śledzę cały czas :-) Jakie są Twoje ogólne wrażenia odnośnie HTED?

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15132 Data: 2013-10-07 21:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diablica korzystając z okazji, jakie są Twoim zdaniem najlepsze ćwiczenia na boczne aktony i ogólną masę barków?:)

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 09:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy-kolejnosc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK Topor wiem ze taki uklad dziala ale nie moge sluchac jak ktos pisze o ROZWOJU plecow bez wioslowania czy innych podstawowych cwiczen. Mozna cwiczyc ale sam powiedz jakie sa przyrosty przy cwiczeniu na sztangielkach i drazku ? Jak takie rewelacyjne to pedze do supermarketu po drazek i sztangielki inapieram w spokoju w domu ... Twoje wymiary to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2003-01-28 11:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas i umiejętności.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] od Ciebie i jaki Ci styl CI się spodoba. Musiś ćwiczyć coś dlatego, że Ty tego chcesz a nie ktoś coś powiedział i Ty się dostosujesz. Ktoś może lubić MT a ktoś woli iść do aikido albo kendo. Moim zdaniem to zorientuj się jakie są sekcje SW u Ciebie w mieście i przejdź się do każdnej na trening ( pierwszy z reguły jest za darmo ) i oceń potem sam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2006-08-29 01:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Doping

    nie chcesz nie musisz pisać nie proszę o jakieś głupie wypowiedzi tylko o rade jakie witaminki sobie kupić i jakie są najlepsze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2009-04-12 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta swoją drogą wiecie jakie są trzy najbardziej znane słowa na świecie? "Made in China". Zmieniony przez - Tenshin w dniu 2009-12-31 23:39:44

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na aids bym tak nie polecial mialem problem z sercem duzo pisania fakty sa jakie sa... Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-03-27 23:03:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-03-27 23:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na każdego działa co innego moje jedzenie ograniczało się do zdrowego jedzenia jeżeli takie jeszcze może być w tych czasach :D efekty są jakie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2010-06-12 21:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Czy są tam grupy które mają ustalone godziny itd ? Czy trenują wszyscy razem(jeżeli tak to ile osób) Sam trening jest bardzo wymagający ? Chciałbym się jakoś do tego przygotować. Może swój trening będę musiał bardziej "podnieść". I koszty jakie są. Sprzęt trzeba mieć itd ;> Dziękuje z góry. Mam nadzieje że nie sprawię problemu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2010-08-12 14:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)